Sfaturi pentru zile toride

Atentie la aceste zile toride. Meteorologii anunta temperaturi ridicate, mottiv pentru care e bine sa tinem cont de cateva sfaturi utile din partea medicilor. Printre acestea, consumul de minimum 2 litri de apa, evitarea plimbarilor in timpul amiezii si folosirea in exces a aerului conditionat, care poate deveni cu usurinta dusmanul nostru.

Prezent in emisiunea invitatul jurnalului, medicul de urgenta Tudor Ciuhodaru nu a omis sa ne faca niste recomandari importante pentru aceste zile cu temperaturi ridicate:

Totodata, in zilele toride de vara, multi dintre noi alegem sa ne racorim cu o bere, insa nici alcoolul nu este prietenul organismului.  Specialistii ne mai recomanda să facem duşuri calduţe peste zi, iar aparatul de aer condiţionat să fie reglat astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală.